이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 5일 목요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥⑤
    • 순두부찌개⑤⑨
    • 오이달래무침
    • 제육볶음⑤⑥⑩
    • 건파래볶음⑤
    • 배추김치⑨
    • * 에너지 : 557
    • * 단백질 : 25.8
    • * 칼슘 : 309.5
    • * 철분 : 6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣