이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 26일 월요일

  • 중식
    • 무농약검정쌀밥
    • 동태찌개⑤⑥
    • 김가루실파무침
    • 야채계란말이①⑤
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 624.8/32.3/195.1/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣