이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 22일 금요일

  • 중식
    • 무농약잡곡밥⑤
    • 순두부찌개①⑤⑨⑩
    • 잔멸치고추장볶음⑤⑥
    • 닭갈비⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 엔요②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 662.6/33.4/301.5/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣