이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 14일 목요일

  • 중식
    • 무농약잡곡밥⑤
    • 삼색수제비국⑥
    • 도라지배무침⑤⑥
    • 해물완자전①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 661.7/23.4/179.1/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣