이달의식단

이전월 2013년 3월 다음월
이달의식단 - 2013년 3월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 3월 5일 화요일

  • 중식
    • 칼슘강화쌀밥
    • 바지락미역국⑤⑥
    • 돌나물오이무침⑤⑥
    • 수제돈까스/소스①⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 674.7/25.3/183.7/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣