이달의식단

이전월 2017년 12월 다음월
이달의식단 - 2017년 12월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 12월 12일 화요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 황태채콩나물국 5.
    • 멸치감자조림 5.6.13.
    • 매운돼지갈비찜 5.6.10.
    • 참나물고추장무침 5.6.
    • 보쌈김치 9.13.
    • 오렌지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 686.9/33.6/122.9/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣