이달의식단

이전월 2017년 12월 다음월
이달의식단 - 2017년 12월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 12월 8일 금요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 아욱수제비국 5.6.13.
    • 코다리조림 5.6.13.
    • 새송이애호박볶음
    • 치즈떡볶음 1.2.5.6.13.
    • 깍두기 9.13./깻잎김치 13.
    • 요구르트(액티비아) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 786.9/34.4/314.3/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣