이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 8일 금요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥⑤
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩
    • 애호박버섯볶음②⑤⑥⑩
    • 돈까스(초)①②⑤⑥⑩⑫
    • 깻잎김치
    • 깻잎김치⑨
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 672.5/29.7/178.5/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣