이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 4일 월요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥⑤
    • 닭곰탕①
    • 오이양파무침
    • 꽈리고추멸치볶음⑤⑥
    • 감자부추전①⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 592.1/27.3/209.1/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣