이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 22일 목요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥⑤
    • 닭개장①
    • 숙주나물땅콩무침④⑤⑥
    • 연근견과류강정⑤⑥⑫
    • 삼치구이⑤
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 614.2/26.8/139.9/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣