이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 19일 월요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥⑤
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩
    • 감자볶음⑤
    • 닭갈비⑤⑥
    • 알타리무김치⑨
    • 감자핫도그①②⑤⑥⑩⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 611.3/26.6/76.1/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣