이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 18일 화요일

  • 중식
    • 무농약현미밥
    • 돼지등뼈감자탕
    • 콩나물무침1
    • 건파래볶음
    • 고등어구이
    • 깍두기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 693.7/40.1/167.6/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣