이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 7일 금요일

  • 중식
    • 무농약보리밥
    • 소고기미역국
    • 삼치데리야끼
    • 도라지배무침
    • 배추김치
    • 마시는요거트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 684.5/23.5/263.2/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣