이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 6일 목요일

  • 중식
    • 무농약현미밥
    • 된장찌개⑤⑥
    • 꽁치김치조림⑤⑥⑨
    • 당면잡채⑤⑥⑧⑩
    • 열무겉절이⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.7/29.4/341.3/8.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣