이달의식단

이전월 2017년 11월 다음월
이달의식단 - 2017년 11월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 11월 8일 수요일

  • 중식
    • 불고기오징어덮밥 5.6.13.
    • 콩나물국 5.
    • 미나리초무침 5.6.13.
    • 머위들깨볶음 13.
    • 깍두기 9.13.
    • 까망베르케익 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 548.4/32.5/140.6/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣