이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 10일 화요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥⑤
    • 토란들깨탕⑨
    • 돼지갈비찜(한방)⑤⑥⑩
    • 오징어미나리초무침⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 친환경사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 665.9/37.7/463.1/7.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣