이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 3일 화요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥⑤
    • 근대된장국⑤⑥
    • 쑥갓두부무침④⑤
    • 오징어브로컬리초무침⑤⑥
    • 미트볼케첩볶음(수제)①⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 689.1/29.3/291.9/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣