이달의식단

이전월 2015년 7월 다음월
이달의식단 - 2015년 7월
4
11
12
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 15일 수요일

  • 중식
    • 새싹비빔밥①⑤⑥
    • 배추된장국⑤⑥
    • 감자볶음⑤
    • 닭강정①④⑤⑥⑫
    • 열무김치⑨
    • 친환경방울토마토⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 627.4/35.3/295.9/7.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣