이달의식단

이전월 2015년 7월 다음월
이달의식단 - 2015년 7월
4
11
12
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 6일 월요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥⑤
    • 해물된장찌개⑤⑥⑧⑨
    • 애호박버섯볶음②⑤⑥⑩
    • 어묵떡볶이②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • 사과쥬스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 599.1/19.2/151.6/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣