이달의식단

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이달의식단 - 2013년 8월
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  • 8월 22일 목요일

  • 중식
    • 무농약검정쌀밥
    • 순두부찌개①⑤⑨⑩
    • 연근조림⑤⑥
    • 고추잎무침⑤⑥
    • 고등어구이⑤⑦
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 641.5/32.7/193.4/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣