이달의식단

이전월 2013년 6월 다음월
이달의식단 - 2013년 6월
1
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 6월 11일 화요일

  • 중식
    • 무농약잡곡밥⑤
    • 도라지배무침⑤⑥
    • 머위들깨국⑨
    • 소불고기/상추쌈(친환경)⑤⑥⑧
    • 배추김치⑨
    • 미숫가루②⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 662/30.6/450.9/7.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣