이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 10일 월요일

  • 중식
    • 무농약잡곡밥⑤
    • 불고기낙지찌개⑤⑨
    • 오이사과무침⑤⑥
    • 당면잡채⑤⑥⑧⑩
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 709.3/29/416.4/7.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣