이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
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  • 3월 23일 금요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 해물된장찌개 5.6.8.9.18.
    • 취나물무침 5.
    • 두부두루치기 5.6.10.
    • 배추겉절이` 9.13.
    • 요거타임 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 574.2/22.1/189.8/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣