이달의식단

이전월 2017년 7월 다음월
이달의식단 - 2017년 7월
1
2
8
9
15
16
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 17일 월요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 버섯감자들깨국 5.6.13.
    • 쫄면야채무침 5.6.13.
    • 삼치데리야끼구이 5.6.13.
    • 배추김치(숙성) 9.13.
    • 요거타임(사과) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 689.3/22.2/223.2/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣