이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 3일 목요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥⑤
    • 건새우아욱국⑤⑥⑨
    • 돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩
    • 삼치양념구이⑤⑥
    • 배추겉절이
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 620.6/28.5/214.2/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣