이달의식단

이전월 2015년 9월 다음월
이달의식단 - 2015년 9월
5
6
12
13
19
20
26
27
30
  • 9월 23일 수요일

  • 중식
    • 자장밥⑤⑥⑩
    • 오징어무국⑨
    • 단무지깻잎무침⑤⑥
    • 닭강정①④⑤⑥⑫
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 655/37.6/544/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣