이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 16일 수요일

  • 중식
    • 비빔밥①⑤⑥⑩
    • 콩나물국⑤
    • 상추쑥갓무침⑤⑥
    • 계란후라이①⑤
    • 열무김치⑨
    • 오미자수박화채⑪
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 686.1/31/415.4/8.9
    • * 알레르기 정보 *
    • ①난류 ②우유 ③메밀, ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염
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  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣