이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 8일 금요일

  • 중식
    • ㆍ무농약차조밥
    • ㆍ동태찌개⑤⑥
    • ㆍ시금치무침
    • ㆍ야채계란말이①⑤
    • ㆍ배추김치⑨
    • ㆍ부추잡채따바오⑤⑥⑩
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣