이달의식단

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이달의식단 - 2013년 5월
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  • 5월 23일 목요일

  • 중식
    • 무농약차조밥
    • 부대찌개②⑥⑨⑩
    • 삼치데리야끼⑤⑥
    • 도라지배무침⑤⑥
    • 열무겉절이⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 644.1/25.4/281.3/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣