이달의식단

이전월 2012년 7월 다음월
이달의식단 - 2012년 7월
1
5
6
7
8
14
15
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 11일 수요일

  • 중식
    • 산채비빔밥/양념고추장
    • 얼갈이된장국
    • 계란후라이
    • 열무김치
    • 머스캣코코
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 646.2/24.2/238.2/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣