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이달의식단

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중식
  • 친환경잡곡밥⑤
  • 닭곰탕①
  • 삼치엿장조림⑤⑥
  • 오징어브로컬리초무침⑤⑥
  • 연근강정④⑤⑥⑫
  • 깍두기⑨
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 645.8/35.6/101.8/3.3
2
중식
  • 친환경잡곡밥⑤
  • 추어탕
  • 콩나물무침⑤
  • 돈까스(초)①②⑤⑥⑩⑫
  • 배추김치⑨
  • 과일샐러드/요거트드레싱①②⑤⑪⑫
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 691.2/31.4/523.4/7.4
3
중식
  • 주먹밥⑤
  • 우동국⑤⑥⑨
  • 단무지깻잎무침⑤⑥
  • 오이달래무침
  • 양념통닭①⑤⑥⑫
  • 배추김치⑨
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 683.3/33.2/442.4/6.9
4
중식
  • 친환경잡곡밥⑤
  • 아욱된장국⑤⑥⑨
  • 돈등뼈김치찜⑤⑥⑨⑩
  • 파래굴전⑤⑥
  • 무생채(초등)
  • 귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 665.7/32.5/342.4/7.5
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  • 2월 29일 월요일
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